City of Evil

Cara Menghilangkan Jerawat

1. Cara paling Efektif adalah dengan rajin-rajinlah mencuci muka, Cuci Muka minimal 2 kali sehari yaitu bangun tidur dan sebelum tidur. Cara tersebut akan efektif untuk membersihkan minyak wajah saat bangun tidur. Sebelum tidur sobat hendaknya mencuci muka, Khususnya untuk kaum hawa ( Wanita ), karena perempuan biasanya memakai kosmetik, Nah dengan mencuci wajah sebelum tidur maka kosmetik yang melekat akan hilang dan tidak menyumbat lubang pori-pori pada wajah.
2. Memilih Kosmetik yang cocok dengan kelembabpan kulit Sobat, Gunakan kosmetik atau pelembab kulit yang pas untuk menjaga agar tidak terjadi infeksi kulit yang akan memunculkan gatal-gatal dan jerawat pada wajah. Jangan terlalu sering berganti kosmetik dan perhatikan isi kosmetik wajah yang sobat gunakan, apakah cocok dengan kulit sobat atau tidak.
3. Penuhi Kebutuhan Tidur, Tidur merupakan waktu kulit yang paling banyak membuang kotoran wajah atau racun yang tadinya tertimbun di kulit muka. Jadi penuhi kebutuhan tidur 7-8 jam sehari.
4. Makanan Berserat dan Olahraga teratur, makanan berserat seperti sayuran dan buah-buahan dapat membantu menyegarkan kembali kulit wajah. Usahakan pilih makanan berserat yang mengandung Vitamin E yang merupakan Vitamin untuk kulit. Olahraga yang teratur sama pentingnya dengan Pemenuhan kebutuhan tidur yang cukup, Untuk membuang racun dan zat yang tidak dibutuhkan oleh kulit, dan setelah berolahraga selalu ingat Cara Mencegah Wajah Tidak Berjerawat No. 1.

• Pertama, Cara Menghilangkan Jerawat yang membandel adalah dengan menCuci Muka secara teratur agar kulit tidak terinfeksi.
• Kedua, Cara Menghilangkan Jerawat adalah Biarkan jerawat pecah dengan sendirinya dan jangan pernah dipaksa untuk pecah. Agar tidak terjadi infeksi pada kulit wajah dan tidak menimbulkan bekas luka yang permanen. Setelah jerawat pecah dengan sendirinya segera obati dengan obat Anti Infeksi.
• Ketiga, Cara Menghilangkan Jerawat adalah dengan Cukupi waktu istirahat, makanan mengandung banyak vitamin E, Hindari minuman ber Alkohol dan Olahraga dengan teratur.
• Keempat, Cara Menghilangkan Jerawat adalah Cukupi kebutuhan Air Putih pada diri Sobat, Minimal minumlah air putih sebanyak 7 Liter setiap harinya.

Jika keempat Cara Menghilangkan Jerawat diatas gagal total maka sobat wajib mengunjungi dokter Spesialis kulit terdekat. Pastinya seorang dokter spesialis kulit akan lebih tahu masalah yang terjadi seputar kulit.

Diposting oleh Muhammad Ubaydillah Pukul 11.27 Kirimkan Ini lewat Email BlogThis! Bagikan ke X Berbagi ke Facebook

Label: Pengetahuan